طاجن
السيبيا بالبطاطس
المكونات:
كيلو سيبيا مغسولة ومقطعة شرائح
4 حبات بطاطس متوسطة الحجم
بصلة كبيرة مقطعة شرائح
حبة فلفل رومى مقطعة شرائح
5 فصوص ثوم مفروم
4 ملعقة كبيرة زيت
4 حبات طماطم مبشورة
بقدونس مفروم – كسبرة خضراء مفرومة
ملح وفلفل – كمون – كارى – كسبرة
ناشفة
طريقة التحضير:
- تتبل السيبيا بالملح والفلفل
والكمون الكسبرة والكارى وتترك جانبا
- تقشر البطاطس وتقطع حلقات متوسطة
السمك وتشوح فى الزيت حتى يصير لونها ذهبى وتوضع على ورق لكى تصفى من الزيت.
- فى نفس طاسة تحمير البطاطس يشوح البصل
والثوم حتى يصير لونه ذهبى، تضاف شرائح الفلفل الرومى وتقلب .
- تضاف السيبيا المتبلة وتفلب جيدا مع
خليط الخضروات ثم تضاف شرائح البطاطس النصف مقلية إلى المزيج ويضاف والبقدونس
والكسبرة الخضراء، ثم تضاف الطماطم المبشورة مع كوب من الماء الساخن.
- يوضع الخليط فى طاجن أو صينية ويدخل
فى فرن متوسط الحرارة لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج السيبيا والبطاطس ويحمر الوجه.
- يقدم مع الخبز البلدى وسلطة
الطحينة.
Follow Us
Email Updates
Join our digital mailing list and get news
deals and be first to know about events